Zelf zorgen voor een gezond lichaam

Het is geen mythe, maar de pure waarheid: jij bent verantwoordelijk voor een gezond lichaam. Natuurlijk kun je er niets aan doen als je een genetische ziekte of afwijking hebt, maar zo gezond mogelijk leven heeft vele voordelen. In deze blog kaarten we deze voordelen...

Heeft mijn kind een beugel nodig?

Afhankelijk van de leeftijd van je kind zie je langzaam maar zeker de volwassen tanden bij je kleintje verschijnen. Plotseling worden zijn of haar perfecte babytandjes vervangen door grotere, onvolmaakte volwassen tanden. In plaats van je te concentreren op de euro,...

Waarom is bewegen op oudere leeftijd belangrijk?

Iedereen weet ondertussen wel dat sporten en een actieve levensstijl goed zijn voor je gezondheid. Zo verbetert je conditie, zal je vet verliezen en voorkom je dat je overgewicht krijgt. Er heerst tegenwoordig een enorme focus op het promoten van een gezonde en vooral...